为帮助学生树立生涯发展意识，科学合理地规划大学学习与生活，更好地在生涯探索中促进自我成长，4月18日晚19：30，学院举办“成为更好的自己”自我探索专题沙龙，活动邀请到党委学生工作部网络思政教育科科长、新生思政导师邓秀芸老师为大家授课，学院团委书记李萍、副书记徐洁、胡耀，辅导员张皓及2021级学生代表共计50余人参加。
活动围绕“认识自我、调整自我、发展自我”这一主线，将全场同学带入自我探索的旅程中。邓老师引入“我是谁”“我能成为谁” 两个话题，引导参与学生进行职业特质探索，发挥奇思妙想，畅所欲言。
在“如何达成”环节，邓老师从时间管理的发展史切入，引导大家在时间管理上正确发力。从第一代使用便签和备忘录，到第四代“以人为中心”的时间管理方式，启发同学们对时间管理与职业竞争力的思考。她提到，不仅要做正确的事，更要以正确的方式做事，在时间管理上做好规划，杜绝拖延。
最后邓老师就大家提出的时间管理方面的问题进行了解答，以“只要开始，永远不晚；只要行动，就有可能！”勉励大家珍惜时间，规划时间，不断行动。
李萍老师对讲座做出总结，勉励大家将今天讲授的时间管理方法运用到日常的学习生活中，向着自己设立的目标不断行动。
沙龙结束后，在场学生表示这次沙龙让他们受益匪浅，有利于加深对人生目标的认识，在对目标的探索上学会去取舍，更高效地安排和利用时间，借助目标不断修正和完善自己。
学院高度重视学生的职业规划工作，下一步将继续汇集五育合力，不断夯实“三全育人”工作体系，通过理论指导、社会实践等方式对同学们进行专题培训，提升同学们的综合素质，不断引导学生树立正确职业观，走好大学生活每一步。